For rytteren, som ønsker at optimere sin ridning med fysioterapeutisk behandling og superviseret træningsforløb med fokus på rytterspecifik øvelser.
Konceptet henvender sig til alle ryttere uanset niveau.
Behandling og træning udføres/superviseres af tidligere professionel rytter samt autoriseret fysioterapeut Rebekka Hyldgaard.
Velkommen til Rytterfitness
v/Rebekka Hyldgaard
Konceptet Rytterfitness
Rytterfitness har jeg startet, med henblik på, at få mere fokus på rytterens indflydelse til hest. Gennem min egen ridekarriere, som tidligere landsholdsrytter har jeg erfaret, at der er mangel på en træningskultur af rytterens egen fysiske formåen i ridesporten. Ridning handler om samspillet mellem hest og rytter der skal være i balance, men hvordan skal vi ride vores heste i balance, hvis vi ikke har fokus på vores egen kropssymmetri?
Kulturen i ridning, har i mange år, kun handlet om at forbedre hestens fysiske præstation og der bruges mange penge på undervisning, udstyr og behandlinger til hesten - men hvis vores egen krop er asymmetrisk og ubalanceret, hvordan skal vi så forvente, at vores heste kan rides i balance og lave top præstationer - mon vi selv medvirker til vores egen ridetekniske problemer? …
“Mit ønske er at hjælpe ryttere til at forbedre deres indvirkning til hest, så ekvipagen kan højne sit niveau”
— Rebekka Hyldgaard, Autoriseret Fysioterapeut